יש יותר מ14,000 דרכים להשתמש במלח, וחלקן עדיין בשימוש גם היום. לפניכם מספר גדול של טיפיםיעילים לשימוש במלח, במגוון רחב של אופנים ותחומים. חשוב מאוד! אם ישנה רגישות למלח, ישלהיוועץ ברופא האם ואיך להשתמש בו.

למטבח - לא רק משפר את הטעם...

* בישולשל ביצים במים מלוחיםיגרום לכך, שאפילו אם הביצים יתנפצו, התוכן לא ייצא החוצה, וגם הקליפה תוסר מהןבקלות.
*בשביל לבדוק האם הביצה טרייה,שימו אותה בקערה מלאה במים מלוחים. ביצה טרייה תטבע והפחות טרייה, תצוף.
* תפוחים, אגסים ותפוחי אדמה מקולפים לא ישחירו אם תשימו אותם במים קרים ומעט מלוחים
* סימני קפה ותה בכוסות, ניתן להסיר בעזרת ספוג לח עם מלח.
* כלי זכוכית הופכים לשקופים ומבריקים, אם הם נשטפים במי מלח חמים ולאחר מכן במים קרים רגילים.
* מי מלח יכולים לנקות גם מראותמלוכלכות.
* בעזרת מלח, ניתן בקלות לנקות תחתית שלסיר או מחבת שרוף - פשוט שימושכבה עבה של מלח בתחתית, הרטיבו אותו במים, השאירו את הסיר לעמוד במשך הלילה,ובבוקר הרתיחו את המים שבסיר.
* מלח וסודה ינקו את המקרר ויסירו ממנוריחות.
* אם תוסיפו קומץ מלח לקפה זה ישפר את הטעם ויסיר את המרירות.
* אם תוסיפו קומץ מלח לחלב, הוא יישאר טרי זמן רב יותר.
* סימנים "טריים" של זיעה עלהבגדים, מוסרים בתמיסה של מלח בישול (1 כףלכוס מים).
התרופההמלוחה

* קיימת תרופה עממיתרוסית נהדרת: במקרה של הרעלת מזון - לשתות וודקה עם מלח. אם אינכםשותים וודקה - שתו כמה כוסות מים מומלחים היטב, ולאחר מכן נסו להקיא אותם החוצה. בכל מקרה האופציה המומלצת היא פנייהלטיפול רפואי.
* במקרהשל הצטננות - שתו קצת וודקה עם מלח.
* אם לחץ הדם שלכם ירד,שתו במהרה כוס מים מלוחים מאוד.
* אם אתם צריכים בדחיפות להעלות את הטונוסהכללי של הגוף, שימו קמצוץ מלח מתחת ללשון עד שהמלח יתפרק בעזרתהרוק, ואז בלעו את הרוק המומלח בלגימה אחת. שיטה זו מומלצת ליישום רק למי שאין לו איסור שימוש במלח.
* דרך יעילה להגדיל את הפרשת מיצי הקיבה: 5-30דקות לאחר האכילה, שימו על קצה הלשון 1-2 גרם של מלח ים או מלח בישול. לאחר שהמלחנמס, בלעו את הרוק המלוח. כמות כל כך קטנה של מלח לא תזיק לגוף, אבל תגרום לשחרורנוסף של מיצי הקיבה.
* מלח הוא מחטא ייחודי שאין כמוהו. אםמנקים פצעים בעזרת מטליות ספוגות במים מלוחים, הם לא יהפכו לדלקתיים.
* גרנולומה על השן שמטופלתבטמפונים ספוגים במלח עוברת כעבור שבועיים.
* כאשר יש כאב שיניים -שטפו את הפה עם מי מלח אחרי כל ארוחה ולפני השינה.

*בדלקת ריאות ובשיעול חזק,הניחו על גבו של האדם תחבושת ספוגה במי מלח באזור של מוקד הדלקת.
* אדנומה ומסטופטיה יכולותלהיות מטופלות בעזרת מגבת כותנה שמקופלת ל-4 שכבות וספוגה במי מלח. את התחבושת הזומחזיקים באזור הפגוע במשך הלילות. משך הטיפול - שבועיים.
* מלח עוזר לטיפול באקנה ובפרונקלים.שימו "דייסת מלח" על הפצעון, הדקו אותה עם פלסטר והשאירו כשעה. אפשרלחזור על התהליך כעבור כמה שעות.
* כאשר יש חבורות, שימו מעליהם קומפרסיםשל מלח וחומץ. הם שימושיים גם בטיפול בכאב ראש.
לטיפול בדליותברגליים- שימו תחבושת עם דייסת מלח על הווריד הבעייתי, ומעל זה תחבושת אלסטית. אם תבצעוזאת באופן קבוע, בבוקר ובערב, הוורידים יחזרו בהדרגה למוטב.

*לטיפול בפטריות ברגליים- החזיקו את הרגליים במשך 5-10 דקות בתמיסה של 2 כפות מלח לכל 0.5 ליטר מים חמים.ניתן להוסיף לתמיסה שום כתוש. חזרו על הפעולה עד להחלמה מלאה.

* לאחר עקיצת דבורה או צרעה -מרחו קמצוץ של מלח רטוב על אזור העקיצה. זה ירגיע את הכאב ויפחית את הנפיחות.
* עיסויהקרקפת בעזרת מלח גס - מחזק את שורשי השיער ומונע את נשירתו.
* אם אתם רוצים עור חלק ובריא - לפניהאמבטיה, שפשפו בעזרת אבן מלח את הגוף. כך, בנוסף לטיפול הקוסמטי תקבלו גם אפקטרפואי – יונים של מלח חודרים לתוך העור וזה נותן השפעה ממריצה לכל הגוף.
* עיסוי מלח עוזר לטפל בלחץ דם נמוך,בהפרעות עיכול כרוניות, סוכרת והצטננויות תכופות. עם זאת, יש גםהתוויות נגד - פצעים פתוחים בעור, פריחות ואקזמה.
* אחרי יום קשה, טבלו את הרגליים העייפותבמי מלח חמים – ובאופן מיידי תרגישו טוב יותר.

המלח מזיק - ועם זאת כל כך נחוץ!
"מלח -זה מוות לבן" חוזרים ואומרים לנו... הוא גורם לבעיות בכליות, במערכת העיכול,בשלפוחית השתן, בלב ובעורקים. עם זאת, כמה אלפי שנים בני האדם משתמשים במלח, וכמהמאמץ הפעילו כדי לקבל את "המוות הלבן"...
אז אפשר בליהמלח?אי אפשר. גוףהאדם מכיל כ-120 גרם של מלח. אם יש פחות מזה בהרבה – השרירים לא מתכווצים, הדם לאזורם, האוכל לא מתעכל והלב לא פועם. עם זאת, המדענים עד כה לא הגיעו להסכם על רמותגבוהות או נמוכות מדי של מלח בגוף. סטנדרטים רפואיים המומלצים של צריכת המלח נעיםבין 3.5 ל-8 גרם ביום.אבלצריכת מלח לרוב עולה על השיעור המומלץ כמעט פי 2. אם הצריכה עולה מעל פי 2 – זהעלול להוביל לבעיות, ובעיקר ללחץ דם גבוה ועודף מלח בגוף. לחולים במחלות כאלהמומלץ לעשות דיאטה ללא מלח. אבל רק לחולים!
בינתיים,האוהדים של אורח חיים בריא נוטים גם כן להימנע מצריכת מלחים. אך למעשה, לא רק עודף מלח יכול להזיק, אלאגם חוסר:
* מלח – הואאבן הבניה הדרוש לגוף האדם. כל תא שלנו – הוא מפעל מיקרוסקופי, והפעילות שלו תלויהבין היתר גם במלח.
* חוסר מלחעלול לגרום לדילול של תאים בגוף, והדבר יכול לגרום לנפיחות גפיים ואיברים פנימיים,כמו גם ירידת לחץ דם. חוסר מלח עלול לגרום להאטה בתהליכי החשיבה, ובפעילות שלמערכת העיכול ושל דרכי המרה.
*מלח בגוף האדם שומר על איזון המינרלים, מווסת את לחץ הדם ואת נפח הדם, ותורםלתפקוד מערכת העיכול.

אל תגזימו בצריכת מלח אבל גם אל תסרבו לצריכתו. תקשיבו לגוף שלכם,תלמדו את התגובות שלו – והכל יהיה טוב, טעים ובריא.