ציטוט פורסם במקור על ידי me2
קאריה, קאריה,
תפסיק להלחץ. קח רגיעון או משהו.
אם אתה נוטה להלחץ מחודש כזה - מציע לך לבצע בכמויות המתאימות ליכולת הספיגה שלך.
לא ציינת אם קידמת את הפוטים בהתאם, אבל אם כן מניח שהעמלות יאכלו לך את כל הרווח, לא חבל?

הצלחות

בפוטים הגדלתי כתיבות ב 1200 בלי הכרה
כרגע 15 שורט בפוט 1200
ועוד 9 ב 1190

ו 18 בפוט 1160 הגנות