כמובן גם המשקל של הגוף אפשר לנתח
לדוגמה אני התחלתי דיאטה לפני שנה המשקל שלי לפני החגים היה 120 ק"ג בחגים קפצתי לעבר 125 ומיד אחרי החגים התחלתי לרדת והנר החודשי גמר בנמוך החודשי עם צללית ארוכה מלמעלה
המשכתי אח"כ עד התמיכה הבאה באיזור 112 שזאת היתה התנגדות לפני 5 שנים אחרי תיקון קטן השבירה מטה הגיע וברגע שזה קרה הגעתי ל106 מאד מהר ששם כבר יש תמיכה משמעותית התנגדות שלפני עשור
בפסח התחלתי לדשדש באיזור 110 עד 112 וברגע ש112 נפרץ הריצה מעלה לא נעצר כרגע יש דישדוש סביב 118-120, כרגע אני מגיע מתחיל לאסוף שורטים בתקווה להמשך ירידות
שב"ש
הגב עם ציטוט